Hallo zusammen,
um meine doch recht angeschlagene Kondition zu verbessern, habe ich mir vorgenommen, wieder mit dem Joggen anzufangen. Dafür brauche ich allerdings noch das passende Schuhwerk. Da ich schon länger Kniebeschwerden habe, suche ich Schuhe, deren Sohle das richtige Abrollen des Fußes unterstützen. Habe da beispielsweise mal bei otto geguckt und folgende Schuhe gefunden:
<!– m –><a class=“postlink“ href=“http://www.otto.de/Sport/Sportschuhe/Damen/shop-de_bc_sh2066012/“>http://www.otto.de/Sport/Sportschuhe/Da … sh2066012/</a><!– m –>
Habt ihr vielleicht generell Empfehlungen, welche Schuhmarke oder welches Modell sich besonders eignet? Oder sollte ich das ganze vielleicht lieber vor Ort im Sportgeschäft kaufen? Es soll da ja auch, je nach Sportgeschäft, Tests auf Laufbändern geben, wo die genaue Auftrittstechnik analysiert wird.
Würde mich über etwas Feedback von euch und eure Jogging-Erfahrungen freuen! 😉
Huhu TiniFreaky,
ich habe ein paar Asics-Laufschuhe (das Modell weiß ich aber nicht) und hab die mir im Sportgeschäft „anpassen“ lassen, d. h. ich bin damit auf’s Laufband und dann wurde das irgendwie mittels dem Computer am Laufband alles berechnet und ich hab den „idealen“ Schuh gekriegt 😀 .
Habe die Schuhe allerdings schon länger und bin jetzt seit über einem Jahr nicht mehr gelaufen, weil ich letztes Jahr am Knie (Meniskus- und Knorpelschaden nach einem Sturz beim Mountainbiken) operiert wurde.
Ich an deiner Stelle würde auf jeden Fall ins Sportgeschäft gehen und mir die „anpassen“ lassen, insbesondere da du ja schon Kniebeschwerden hast … musst halt ein bisschen mehr Geld dafür hinlegen ;( .
Viel Spaß und Erfolg bei der Suche
Mache ich auch jedesmal, aber irgendwie verliere ich immer die Lust nach ein paar Wochen schlimm <.<